Lumière de mousse au chocolat

Nous savons très bien que les plus bonnes choses sont habituellement défendues par les médecins parce qu'elles sont trop lourdes et pas saines. Sûrement la mousse fait partie de ces. La crème, l'ingrédient principal avec le chocolat, est l'un de ces aliments qui fait le nez tourner vers les médecins. Comment éviter alors? Mais avec cette recette bien sûr. Une mousse de légumes, prêt en 2'et avec un ingrédient que vous ne vous attendez pas… Curieux de savoir ce que c'est et comment le préparer? Alors continuez à lire le post et vous saurez…


_ _ _ _ _ _ _ _ _ ingrédients pour 4 personnes _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

 

2 avocat
3 cuillères à soupe de poudre de cacao amer
3 cuillères à soupe de miel

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Pour préparer cette mousse succulente et très légère, coupez les avocats en cubes et mettez-les dans le mélangeur avec les autres ingrédients, mélangez jusqu'à ce que nous ayons atteint la consistance désirée, laissez-le reposer au frigo pendant quelques heures et Préparez-vous à servir.

 

_ _ _ _ conseils pour la mise-_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Nous divisons la mousse en quatre tasses égales et décoreons, à la discrétion, avec des framboises ou des fruits secs et un biscuit. 

Bon appétit!!!!!

 

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